lpテスト

心力開花
じぶん関係改善メソッド
じぶん関係改善メソッド

人と比べてはどうして私は・・・

と落ち込み日々。

自分との関係を改善するとネガティブな部分も含め

自分を受け入れられるようになります。

自分との関係を改善すると

周りの人との関係も改善されます!!

FOR YOU
変わるの相手ではなく自分
変わるの相手ではなく自分

自分との関係を改善することで

周りの言動や出来事の見え方がポジティブに変わり

一歩踏み出す勇気が持てます。

「幸せの青い鳥」は探しに行かなくても心を緩めることで

見つけられるようになります。

唯一無二の価値を見つけ

「自然体のままのあなた」を見つけられます。

心力開花プログラムは、自分との関係改善を目的とした

完全オリジナル講座です。

完全オリジナル講座バナー
100点満点と思える自分になりませんか?
100点満点と思える自分になりませんか?
講座終了後の未来チェックシート
講座終了後の未来チェックシート
講座終了後の未来チェックシート
  • ブックマークcheckどんな自分も100点満点と思える
  • ブックマークcheck自分が自分の応援団長に!
  • ブックマークcheck新しいことに踏む出す勇気が持てる
  • ブックマークcheckなりたい自分が明確になる
  • ブックマークcheck素直な気持ちを口に出せる
  • ブックマークcheck人に頼り、甘えられる
  • ブックマークcheckちゃんとしなきゃ星人を卒業
  • ブックマークcheck人を妬むのではなく、そうなる為には?と前向きに考えられる
  • ブックマークcheck自分のしたいことを、したいと言える
/閉じ
心力開花プログラム3つの特徴
心力開花プログラム3つの特徴心力開花プログラム3つの特徴

あなたの欲しい未来が手に入る!

Itemポイント1
Itemポイント2
Itemポイント3
体験セッション申込のご案内
体験セッション申込のご案内

ネガティブで自分責めばかりして辛いあなた!

どんな自分でも100点満点と思える私になる人生ステージを上げる秘訣をお伝えします。

ZOOMにてマンツーマン講座
ZOOMにてマンツーマン講座

オンラインセッションは、Zoom(ズーム)を利用して行います。

Zoomは招待リンクをクリックするだけで

ID登録やログインなしで無料でご利用いただけます。

表情を見てお話させて頂きたいので、Zoomでお顔を出して参加可能な方のみ受付とさせて頂きます。

あなたの理想の未来を叶えるために、

「何がブロックになっているのか」あなたの感情はあなたにとって「どのような意味があるのか」

などをじっくり、お聞きしていきます。

体験会/参加特典
なりたい未来を引き寄せる為のワークシート
ネガティブで辛いあなたに心理トレーニング4選
心のお手入れ術動画
体験セッション申込

時間 2時間

5,000円(税込)

鈴木ゆき枝がこのプログラム作るまで

story

私は厳しい父親からの否定と虐待に近いしつけで、

毎日怒鳴られ、殴られ、人と比べてダメ出しばかりされる幼少期を過ごしました。

誰にも相談できず、誰にも助けてもらえず、

小さな私の心はたくさんの傷でいっぱいになり

「私は出来ないんだ。」「何やってもダメだ。」

と自分で自分を否定するように。

そんな私は中学にあがり思春期には心が壊れてしまいました。

家にいても「早く家に帰りたい」

そう思うようになりました。

家にいるのに、ずっと居場所を感じられませんでした。

そんな居場所を探し続ける私は

人に評価されたい!

人に必要とされる仕事がしたい!

そう思い、高校二年生からホテルの仕事に憧れ高校卒業後は都内のホテル学校に入学。

ホテルマン時代

そして念願の一流ホテル勤務、お客様にも会社にも認められ、やりがいを感じていました。

そしてホテルに約10年勤務を経て企業研修講師として独立。

10年間で約5000人以上の人々に研修を実施してきました。

結婚後の私

それからも、特に恋愛では相当こじらせていました。

気になるなぁって人が出来ても、なかなか自分から連絡できない。結局、何も行動しなくてチャンスを逃す。

お相手と、いい感じになっても、自信がなくて不安で、相手の愛情を確かめたい!って試すような行動ばかりで、結局フラれる・・・。

本当に拗らせていました。

やっと結婚できても、自分との関係が悪く、自分を否定していた私は、次第に主人との関係にも暗雲が・・・

ついに離婚の話もでるまでに・・・

このままの私では、幸せになれない!

私が変わらなければ!

婚活、そして不妊治療の末41歳で息子を出産。

人生は甘くありませんでした。

そのうち主人とも関係が悪くなり離婚寸前に。

私が変わらなければと

パートナーシップ、心理学、NLP、潜在意識

を本格的に学び始めました。

その結果、主人はもちろんの事、父との関係も良好に。

父の押し付けは相変わらず変わりませんでしたが

父の想いを知ってから、私の父への思いが雪解けのように変わっていきました。

そして居場所作りを公私共にしたいと思い、仕事では心の力を開花させる

「じぶん関係改善メソッド」を。

プライベートでは養育里親の認定を受ける活動がはじまりました〜。

以前の私は、こんな考え方でした・・

なんで良い人っていないの?

早く結婚しなければいけない

誰も私を分かってくれない。

なんで夫は言ったことを忘れるの?

良いお母さんにならなければいけない

なんで私ばっかり頑張っているの?

周りのせいにばかりしていた

べき・ねばが強すぎて自分で自分の首を絞める

どんな時でも悲劇のヒロイン

なんで良い人っていないの?

早く結婚しなければいけない

誰も私を分かってくれない。

なんで夫は言ったことを忘れるの?

良いお母さんにならなければいけない

なんで私ばっかり頑張っているの?

周りのせいにばかりしていた

べき・ねばが強すぎて自分で自分の首を絞める

どんな時でも悲劇のヒロイン

お客様の声看板

モヤモヤしていた感情の気持ちの整理がついた 30代女性 メイクアップアーテスト

目から鱗でした。モヤモヤしていた感情をロジックにもらえたので、気持の整理がつき、自分がどうしたいのか、どうしていけば良いのかの道筋が見えました。モヤモヤが晴れたので、イライラしている相手の承認欲求を満たしてあげようかと思いました。自分に余裕が生まれると、相手を思いやれるんだなぁーと感じます。必要なことを淡々と教えてくれているのでシンプルなでわかりやすいのに、とてもおおらかに話してくれるので癒されました。イライラした気持やモヤモヤした傷を癒しながらシンプルに行くべき道筋を示してくれるので、素直に聞けるし分りやすい。押し付けることもしないでくれるので楽になります。鈴木さんのような人はなかなか居ない。
メイクアップアーテスト

質問形式で聴いてもらった方が悩んでいる根本が知れる! 40代女性 料理教室講師

1人で自分と向き合うより私は誰かに質問形式で、何故?そうしたら相手はそう?等、聞いて貰ったほが自分が悩んでいる根本が知れると思った。講座の中ではラーニングゾーンの話が残っている。出来ないでは無く、少しでも普段と違う事をしたりし何か新しい気付きが出来る。出来ないとネガティブにならず〇〇が良かったと思う様にする。鈴木先生は分りやすく、資料を使い説明してくれ少しずつでいい。と何回も言ってくれるから、やる気を起こさせてくれる、話やすいです。人間関係や自分が何をしたいのか分らなくなっている方にお勧めしたいです。
料理教室講師

自分の中では既に答えが出ていたのに気づいていなかった事に気づけ、それが目標になった。 40代女性

1人じゃここまで絶対できなかったです。ゆきえさんのお陰です。「具体的に出たこの行動をしていけば、自然と自己肯定感も上がっていきますよ」と言ってもらえた事で、この選択は大丈夫!と思えました。私に時間を使ってくれる事がとてもありがたかったです。
40代女性

受けて大正解!気持ちと行動のつながりを認識できるようになった 40代女性

どんどん気持ちがほぐれていきました。目標や叶えたい事があっても、それをどうすれば実現できるのか分からず、モヤモヤしていました。 目標達成へのステップを考えたり、将来像をビジュアル化する事で、霧が晴れて自分の前には達成する為の身道が開けたような気持ちになり、モヤモヤが晴れました。 気持ちと行動のつながりを認識できるようになり、メンタルブロックが外れて、小さな一歩が踏み出せました。
40代女性

目標を決めるのが苦手だったけど、欲しい未来を手に入れるのが目標と思えた。

40代女性

目標を決めた方がいいとわかっていたのですが、なかなか決められないところがありました。目標設定すること、数値化することに苦手意識があったのですが、具体的に細かく教えていただくことができ、こんな風に目標設定したらいいのか!と納得ができて、とても嬉しいです。ムリやり数字だけ決めても動けなくなる理由も分かりました♡ 苦手な目標設定→欲しい未来を手に入れる為の目標設定になりました!
40代女性

潜在意識のリラックスがとても心地よかったアドラーもなるほどーと、うなずくことばかり! 40代女性 専業主婦

初めの潜在意識のリラックスがとても心地よかった! またやってみたいです♪ アドラーも、なるほど~とうなずくことばかり! 先生の話も面白くあっという間でした!
専業主婦

どれも即仕事にいかせることばかり!お陰で周りの方の反応がかわり自信が少しずつついてきました!  40代女性 幼稚園勤務

終始、受講している私の気持ちに寄り添って勇気づけながら講座を進めて下さいました。 大人の常識を恥ずかしながら初めて学ぶ私は、劣等生だったと思いますが、マンツーマンで学べる事で今更、聞きづらい事も質問することができ、丁寧に答えて下さいました。 私の仕事では不可欠な電話対応やビジネスマナー、どれも即、仕事に活かせるものばかりでした! おかげで周りの方の反応が変わり自信が少しずつついてきました!
幼稚園勤務

不安感や苦しい感じが軽減して、状況がほとんど変わらなくても自分の心の中がすごく楽になりまいした。 40代女性 接客業

毎回ゆきえさんとの受講は楽しみでした♪最初は親から怪しい、騙されてない?など脅されていたので不安でしたが、1回目のズームで直感とフィーリングで凄く素直に自分の考えや思い、悩みを伝える事が出来ました。 ここ数年は何事も新しい事は消極的になっていましたが、本来持っていた20代の頃のように周囲に心配されても自身は前向きに色々挑戦する気持ちが蘇ってきた気がします。それだけで現状は受講前と変わっていないはずの毎日が、すごく環境が良く変わったかのように明るくなりました。本当に出会えて良かったです。
接客業
装飾
心力開花プログラム講師プロフィール
鈴木ゆき枝写真
名前
SuzukiYukie
装飾

栃国内外のホテル勤務を経て

約12年前から社員研修講師として活動

これまで述べ6,000人以上の様々な企業や大学で

講師として研修を実施

保有資格

・ELMトレーナー(アドラー心理学)

・アドラー流メンタルトレーナー

・NLPプラクティショナー

初めまして,鈴木ゆき枝です。

私は幼い頃より、父に怒鳴られ、殴られ人と比べてダメ出しばかりされてきました。

その為、自分に自信がなく自己肯定感は底辺。

中学校の時には医師に心の病と診断されたこともありました。

天邪鬼で人に頼れず、自分から行動も出来ない為、婚活もうまく行かず婚活歴は14年!!

やっと結婚できても、自分の事が嫌いな私は主人との関係もうまく行かず気づくと離婚寸前に!このままの私では嫌だと、

心理学を学び脳科学を学ぶうちに自分の欠点も受け入れられるようになりました。

すると不思議と父に抱いていた嫌悪感も主人との関係も改善。家族の関係は良好になっていきました。

自分を受け入れ自分との関係を改善すると周りとの関係も変わるんですね。

自分との関係が変わると仕事で求められるものも変わってきました。

受講生から個人的に相談をされることも増えました。

このような思いをしているのは私だけではない!同じように悩んでいる人は沢山いる!長年自分との自分との向き合い方に、

苦労してきた私だからこそ、そんな方々の力になれる!そう思い、このプログラムを作りました。

自分の心と向き合い自分を大切にする心を育てる「心力(みりょく)開花」によって世の多くの悩める女性の未来をもっと

輝かしいものにしたい

あなたはあなたのままで大丈夫

もっと楽に、あるがままに生きても良いんだよ

どんな自分でも100点満点なんだから

そんな風に思える人を沢山増やしていきたいと思っています。

活動実績

Hospitality Career Academy代表

財団法人日本電信電話ユーザ協会 契約講師

電話応対技能検定指導者級

公益財団法人 日本ケアフィット教育機構

・サービス介助士 インストラクター

・認知症介助士 インストラクター

文星大学 元非常勤講師

商工会連合会 エキスパート講師